2007年01月31日
遠い道のり。。。
昨日は実践クラスのレッスン
今日はレンタル・テニス
今日は昨日より自然に動けました。
昨日のレッスン
ロブで相手の前衛の頭を抜く練習をした後、その実践でした。
前後の動きって、結構大変ですね。。。
前衛の時、大きいロブ上げられて「あ~、アウトや」と思ったんで
走らなかったら、ポ~ン
って思わずいったら、
コーチに
そんな暇あったら走ってくださいよ!」
としかられるし、ちょっと散々なでき。。。
(他にもしかられました)
何も感じてなかったのに友人に、
なんていわれ、内心(あくまで、内心です)
あんな深い球、ふつ~あきらめるやろ!」
と叫びながら、
と笑ってました。(負けず嫌い)
コーチもとれる球だと思ったんで言ってくれたと信じます!
今日は来週の団体戦に出る、メンバで練習でした。
4人で組み替えて練習試合しました。
結果は4人中、2勝1敗3人、3敗1人。
3敗した人は私ではありません。。。
やはり、1発をもっている人より、
ミスをしない人と組む方がいい結果がでますね。
私は前に行くので、私が出て行くと必ず、
パートナーの頭上にロブが上がります。
(私のレベルではです)
それをちゃんと予測してカバーできる人と
プレーすると思い切りプレーできます。
もちろん私が逆の立場になるときもあります。
チーム名は何かいい名前ある?と聞かれ、
「ダーク・エンジェルズってどう?」
といいましたが、白い人がいて、却下されました。
Aちゃんが、センスある名前を考えてくれるそうなんで、
楽しみにしています。。。
絶対!いい名前かんがえろよ~~!!
友達の一人は東レパンパシフィックを明日から観戦に行きます。
いいですね~~
2007年01月30日
ついに息子も。。。
ついに息子も
彼女ができました
んなわけありませんね。
風邪を引いて、
学校を休みました
欠席は初めてです。。。人並みに風邪を引くんですね。
今週の日曜日、テニスの試合
があって朝5時半から、
出て行ったんですが、その時のどが痛い
、と言っていました。
試合が終わって、きっちり友人たちと遊んで帰ってきました。
無理して遊んだのがたたったと思われます。
たまには、無理して勉強
してね~。
と言うことで目覚めた後、鍋焼きうどん
を作ってやりました。
後姿、なんか、あわれですね~。
↓
ケーブルテレビのリアリティTVを見ています。
赤いスペルの間違った上着は息子が買ってきました。
彼の好みは
です。
(君は帰国子女だろ~!)

と言うことで、息子をおいて私は午後からちょっと、
テニス
に行きます。
(高校生だから、大丈夫でしょう。。。)
んなわけありませんね。
風邪を引いて、
学校を休みました
欠席は初めてです。。。人並みに風邪を引くんですね。
今週の日曜日、テニスの試合
出て行ったんですが、その時のどが痛い
試合が終わって、きっちり友人たちと遊んで帰ってきました。
無理して遊んだのがたたったと思われます。
たまには、無理して勉強
と言うことで目覚めた後、鍋焼きうどん
後姿、なんか、あわれですね~。
ケーブルテレビのリアリティTVを見ています。
赤いスペルの間違った上着は息子が買ってきました。
彼の好みは
(君は帰国子女だろ~!)

と言うことで、息子をおいて私は午後からちょっと、
テニス
2007年01月29日
テニスの約束は計画的に
先週
は久しぶりだったので、短めに2回テニス
をしました。
痛めていた足も、良くなったようなので今週は通常通り、
長めに3回テニス
をしたいと思います。
最近はレンタルテニス
をする機会も増えてきてうれしいです。
しかし、誘われるとうれしくて、よく確認もせずOKしてしまって、
実はその日に予定がすでに入っていて、
つじつま合わせに困った、ということがありました。
去年の年末、社宅の友達の部屋で
忘年ランチの予定が
あったにもかかわらず、テニス
を入れてしまい、
忘年会を断って非常階段からそそくさとテニスに行った

という情けないことがありました。
その時の友達がまた、2月にランチ
を計画してくれました。
今度は行くからね~
と返事をして、楽しみにしていたら、
テニ友が
「その日は、試合よ。
ひろちゃん、2月は試合出れるって言ったよね~」

アチャ~、日にちを確認する前に、2月は試合に出る出る!!
って返事してました。。。


友人たちには理由を言って、ランチは許してもらいました。
でも、もう、次は誘ってくれないかもね。。。
これからは、ちゃんとスケジュール手帳
を確認しながら、
テニスもオフも予定を決めていきます。
ただし、
スケジュール帳に書くのを
忘れないように
しなければね~。。。
皆さんも、気をつけましょう(あっ、私だけですか
)
痛めていた足も、良くなったようなので今週は通常通り、
長めに3回テニス
最近はレンタルテニス
しかし、誘われるとうれしくて、よく確認もせずOKしてしまって、
実はその日に予定がすでに入っていて、
つじつま合わせに困った、ということがありました。
去年の年末、社宅の友達の部屋で
あったにもかかわらず、テニス
忘年会を断って非常階段からそそくさとテニスに行った
という情けないことがありました。
その時の友達がまた、2月にランチ
今度は行くからね~
テニ友が
「その日は、試合よ。
ひろちゃん、2月は試合出れるって言ったよね~」
アチャ~、日にちを確認する前に、2月は試合に出る出る!!
って返事してました。。。
友人たちには理由を言って、ランチは許してもらいました。
でも、もう、次は誘ってくれないかもね。。。
これからは、ちゃんとスケジュール手帳
テニスもオフも予定を決めていきます。
ただし、
スケジュール帳に書くのを
忘れないように
しなければね~。。。
2007年01月28日
春よこい ♪
今年は暖冬
ですね。
去年は朝起きたら、窓の結露のそうじが日課でしたが、
今年はめったに結露しません。
お店は冬物クリアランスでにぎわっています。
もうすぐ春の準備が始まります。
私の家の中、まだクリスマスシーズン
のトールペイントが
出しっぱなしです。
そろそろしまわないとね~。。。
次は、春っぽいのを、飾りたいものです。
アメリカは乾燥していましたが
日本は湿気もあるしトールもしまいっぱなしは良くないですね。
部屋を見回すと、ブックスタンド(年中だしている
)
がありました。
よくみると意外に春らしいデザインでした。
ブックスタンド↓ 側面 ↓

正面拡大
水くみの桶を描き忘れたのかな?
女の子がなぜか棒をかついでいますね。。。
↓

もうすぐは~るですねえ~ 
去年は朝起きたら、窓の結露のそうじが日課でしたが、
今年はめったに結露しません。
お店は冬物クリアランスでにぎわっています。
もうすぐ春の準備が始まります。
私の家の中、まだクリスマスシーズン
出しっぱなしです。
そろそろしまわないとね~。。。
次は、春っぽいのを、飾りたいものです。
アメリカは乾燥していましたが
日本は湿気もあるしトールもしまいっぱなしは良くないですね。
部屋を見回すと、ブックスタンド(年中だしている
がありました。
よくみると意外に春らしいデザインでした。
ブックスタンド↓ 側面 ↓
正面拡大
水くみの桶を描き忘れたのかな?
女の子がなぜか棒をかついでいますね。。。

2007年01月27日
テニスボールを買いに♪
最近、ゲーム
をする機会も増えてきたんで、
テニスボール
を買いたくなりました。
電動自転車も買ったことだし、
少し遠い大きな
スポーツ用品ストアに行くことにしました。
365で買おうかと思いましたが、値段はお得でしたが1箱30缶は、
いきなり多いかな?と思いました。
テニ友から、確認することがあって電話
が昨日かかってきました。
私がショップに今日いってみようと思うという話をすると
「えっ、ひろちゃん○○ストアに行くの?
ほんとに?ほんとに?」
と聞くので、「いくよ~。」
と言うと、
「実はね~そこの店で買ってきてほしいパンツがあるのよ!
お願いできる~?
ナイキのグレーのパンツでね~・・・どうたら、こうたら・・・」
と言うことで、その友達の買い物も頼まれました。
まっ、いいか!
次男のスシボー
も、最近、
筋力トレーニングに目覚め、
ダンベルを買いたいと言うので、一緒に行きました。



残念ながら、友達の買いたいナイキのパンツはありませんでした。
携帯
でそのことを伝えると、また、話が発展しそうだったので
適当にきりました。。。
やれやれ。。。
さて、スシボー
はアンクルウエイト1.5kg
(2個いり抗菌防臭仕様)
というのを買いました。
「かあさん、これ電動自転車ならもって帰れるよね
」
というので、
「あんた、今から、トレーニングのため、
つけて帰れば
」
「それもそーやな
」
ということで、さすがに両足合計3kgは、きつそうだったので
片足1kgづつ、つけて帰りました。

おかげで、荷物はちょっと、軽くなりました。
電動自転車のお陰で、ずい分行動範囲ひろがりました 
アンクルウエイトです。
いつまでもつでしょうか?↓
汚い足ですみません。
(私の足ではありません!)

テニスボール
電動自転車も買ったことだし、
少し遠い大きな
365で買おうかと思いましたが、値段はお得でしたが1箱30缶は、
いきなり多いかな?と思いました。
テニ友から、確認することがあって電話
私がショップに今日いってみようと思うという話をすると
「えっ、ひろちゃん○○ストアに行くの?
ほんとに?ほんとに?」
と聞くので、「いくよ~。」
「実はね~そこの店で買ってきてほしいパンツがあるのよ!
お願いできる~?
ナイキのグレーのパンツでね~・・・どうたら、こうたら・・・」
と言うことで、その友達の買い物も頼まれました。
まっ、いいか!
次男のスシボー
ダンベルを買いたいと言うので、一緒に行きました。
残念ながら、友達の買いたいナイキのパンツはありませんでした。
携帯
適当にきりました。。。
やれやれ。。。
さて、スシボー
(2個いり抗菌防臭仕様)
というので、
つけて帰れば
ということで、さすがに両足合計3kgは、きつそうだったので
片足1kgづつ、つけて帰りました。
おかげで、荷物はちょっと、軽くなりました。
アンクルウエイトです。
いつまでもつでしょうか?↓
汚い足ですみません。
(私の足ではありません!)
2007年01月26日
檻の中には…?!
こんにちは、リュリュです。
今日もとっても良い天気~

コートもすぐそこにあるというのに(何回も言いますが徒歩2分
)、
お相手がいなきゃテニスができない

ひとりでサービス練習する勇気もないしなぁ~
(上手きゃいいんだけどね~
)
壁でもあったらいいのになぁ~
いきなり はじめちゃん誘っても来ないでしょうし~
ロバート
だって週2に増やそうかと言ってたし、これは増やすしかないでしょ~
ねっ、はじめちゃん、いかが~
でね、話は変わってー、
コートの傍にあるベンディングマシン(自販機)なんだけど、アメリカでは普通に見る光景ですが、日本では珍しいのではと思って写して来ました。
コートまで行ってテニスなしで、写真だけ撮ってきました。
(やっぱりリュリュも暇人です。
)

ねっ
檻の中に入っているのが、自販機なんですよ~
「ここまでするんかい
」って思っちゃいませんかぁ~
でも、これがアメリカでは普通なんですよ。学校に置いてある自販機も檻の中~
壊されたり、中身(または丸ごと?)を持って行かれるのを防ぐ目的なんでしょうが、果たしてそこまでする人がいるのでしょうか。
しかもこの辺は、とって~も環境の良い所なんですよ。
それに、自販機くらいじゃ、悪党
にだって利益がいくらもないでしょうに~
リュリュは、よくドライブスルーのATMを利用しますが、そちらの方が危ないかもって思います。
(もちろん、昼間に利用してますが。)
それでは、明日のレッスンのために素振りでもしましょうか。
今日もとっても良い天気~
コートもすぐそこにあるというのに(何回も言いますが徒歩2分
お相手がいなきゃテニスができない
ひとりでサービス練習する勇気もないしなぁ~
壁でもあったらいいのになぁ~
いきなり はじめちゃん誘っても来ないでしょうし~
ロバート
ねっ、はじめちゃん、いかが~
でね、話は変わってー、
コートの傍にあるベンディングマシン(自販機)なんだけど、アメリカでは普通に見る光景ですが、日本では珍しいのではと思って写して来ました。
コートまで行ってテニスなしで、写真だけ撮ってきました。

ねっ
「ここまでするんかい
でも、これがアメリカでは普通なんですよ。学校に置いてある自販機も檻の中~
壊されたり、中身(または丸ごと?)を持って行かれるのを防ぐ目的なんでしょうが、果たしてそこまでする人がいるのでしょうか。
しかもこの辺は、とって~も環境の良い所なんですよ。
それに、自販機くらいじゃ、悪党
リュリュは、よくドライブスルーのATMを利用しますが、そちらの方が危ないかもって思います。
それでは、明日のレッスンのために素振りでもしましょうか。
2007年01月25日
待った甲斐があった~!
今日は久々に、レッスン
にいきました。
痛めていたふくらはぎに、気休め
とは思いますが、
今日もサポーターをしていきました。
やはり、ちょこっと敏感になっていて今ひとつ大胆に足を伸ばせず、
小走り
に動いています。。。
その方がいいのかな?そのうち、慣れてくると思います。
昨日、一緒にレンタルテニス
をした友達が
「昨日のひろちゃんは、まだ、本調子じゃないわね。
ボレーとスマッシュ昨日は今一だったよ。」
と(えらそ~に)いいました。
「そーですか?でも、あんたより、走ってたよね~」
と、心の中でいって、
「ほんとに、まだまだだね~」
と、相槌をうちました。
コーチ
に改造中のフォアのストロークと、
スマッシュをみていただきました。
コーチの球出しなら結構いい球が打てるのに、
ゲームや友人と打ち合うと
何でうまくいかないのかな~

きっと、動かされるとフォームがバラバラなんですね。
早くボールに追いついて
、
構えて止まってきちっとうちたい
ものです。
帰りにいつもなら素通りする、
テニスウエアショップ
によりました。
今日のチラシに
ファイナル・クリアランス
半額~30% OFF
と出ていたからです。
お目当て
のジャケットが昨日までは30%OFFだったんですが、
やった~
50%OFFになっています
しかも、1枚しかない

「これ以上、まだ、下がりますか?」
と聞くと、
「ありえません!」
と、きっぱり言われたんで、買いました。
数千円になりました。
うれしいな~ 
リュリュちゃん、明日はいいことあったかな~
(日本語変ですか)
痛めていたふくらはぎに、気休め
今日もサポーターをしていきました。
やはり、ちょこっと敏感になっていて今ひとつ大胆に足を伸ばせず、
小走り
その方がいいのかな?そのうち、慣れてくると思います。
昨日、一緒にレンタルテニス
「昨日のひろちゃんは、まだ、本調子じゃないわね。
ボレーとスマッシュ昨日は今一だったよ。」
と(えらそ~に)いいました。
「そーですか?でも、あんたより、走ってたよね~」
と、心の中でいって、
「ほんとに、まだまだだね~」
と、相槌をうちました。
コーチ
スマッシュをみていただきました。
コーチの球出しなら結構いい球が打てるのに、
ゲームや友人と打ち合うと
何でうまくいかないのかな~
きっと、動かされるとフォームがバラバラなんですね。
早くボールに追いついて
構えて止まってきちっとうちたい
帰りにいつもなら素通りする、
テニスウエアショップ
今日のチラシに
ファイナル・クリアランス
半額~30% OFF
と出ていたからです。
お目当て
やった~
しかも、1枚しかない
「これ以上、まだ、下がりますか?」
と聞くと、
「ありえません!」
と、きっぱり言われたんで、買いました。
数千円になりました。
リュリュちゃん、明日はいいことあったかな~
(日本語変ですか)
2007年01月24日
強行スケジュール(講習会編)
さて、前の記事の続きです。
13時にテニス
を終え、コート整備をして
電動自転車に飛び乗り、主人の血糖値を下げるための
栄養講習会に参加するため
病院
へ向かいました。
なんとか13時半にすべりこみました。
受講者は7人。
帽子をとって頭汗でぺちゃんこ、化粧崩れした顔の人が、
約1名いました。
全員奥さん風で、ご主人のために来たと思われます。
年齢は60以上3名、30~40台4名でしょうか。
きちんとした服装の人6名、
よれよれのテニスウエア1名でした。
さて、忘れないうちに言っておきます。
アルコールと脂物は一緒にとると、
食欲が増す。
飲んだ帰りにラーメンなんて、
とんでもない!
ということでした。
最初にBMI(ボディ・マス・インデックス:体格指数)の出し方
を習いました。
BMI=体重(kg)÷(身長(m))2(←2乗です)
BMIが25以上で男性の場合、腹囲85cm以上
女性の場合、腹囲90cm以上
の人は内蔵脂肪型肥満、メタポ゚リックシンドロームの疑いあり
ということです。
このBMIは、生命保険会社がつくった数字だそうで、
BMI=22のひとが統計的に一番長生きする人
だそうです。
よく見る計算式ですが、勉強になりました。
後、通常の生活をする人は体重1kgあたり、30Kcal必要で
それで、1日の必要カロリー数を計算するということです。
本題の食事バランスガイド
は、
点数制で主食・副菜・主菜・乳製品・果物を点数に換算しながら
必要量をとっていく、というやり方です。
従来は材料ごとの点数でしたが、今は料理の種類別なので
わかりやすくなっています。
例えば、ハンバーグステーキなら主菜3点、という感じです。
それでは換算の仕方の練習をしてみましょう、ということで、
各自今日の朝・昼の献立
を表に書いて、
計算してみましょう、と言われましたが~。
私は
「朝:トースト1枚・チーズ1切れ・カフェオレ、
昼無しで、主食1点、乳製品2点」
以上です。。。という結果。
夫は昼・夜、外食も多いので、その中味を今晩、
追及してみることにしましょう。
みなさんも気をつけてくださいね
13時にテニス
電動自転車に飛び乗り、主人の血糖値を下げるための
栄養講習会に参加するため
病院
なんとか13時半にすべりこみました。
受講者は7人。
帽子をとって頭汗でぺちゃんこ、化粧崩れした顔の人が、
約1名いました。
全員奥さん風で、ご主人のために来たと思われます。
年齢は60以上3名、30~40台4名でしょうか。
きちんとした服装の人6名、
よれよれのテニスウエア1名でした。
さて、忘れないうちに言っておきます。
アルコールと脂物は一緒にとると、
食欲が増す。
飲んだ帰りにラーメンなんて、
とんでもない!
ということでした。
最初にBMI(ボディ・マス・インデックス:体格指数)の出し方
を習いました。
BMI=体重(kg)÷(身長(m))2(←2乗です)
BMIが25以上で男性の場合、腹囲85cm以上
女性の場合、腹囲90cm以上
の人は内蔵脂肪型肥満、メタポ゚リックシンドロームの疑いあり
ということです。
このBMIは、生命保険会社がつくった数字だそうで、
BMI=22のひとが統計的に一番長生きする人
よく見る計算式ですが、勉強になりました。
後、通常の生活をする人は体重1kgあたり、30Kcal必要で
それで、1日の必要カロリー数を計算するということです。
本題の食事バランスガイド
点数制で主食・副菜・主菜・乳製品・果物を点数に換算しながら
必要量をとっていく、というやり方です。
従来は材料ごとの点数でしたが、今は料理の種類別なので
わかりやすくなっています。
例えば、ハンバーグステーキなら主菜3点、という感じです。
各自今日の朝・昼の献立
計算してみましょう、と言われましたが~。
私は
「朝:トースト1枚・チーズ1切れ・カフェオレ、
昼無しで、主食1点、乳製品2点」
以上です。。。という結果。
追及してみることにしましょう。
みなさんも気をつけてくださいね
2007年01月24日
強行スケジュール(テニス編)
昨日も、予告しましたように、今日は
11時~13時 レンタルテニス
(2週間ぶり)
13時半~2時半 夫の血糖値を下げるための
栄養講習会参加
自転車走行距離、往復約10km
というスケジュール
を、電動自転車を乗り回し、
無事終了してきました。
朝
、10時半に友達と待ち合わせ、テニスコート
に向かいました。
友達は徒歩
だったので、私も自転車を押して歩きました。
足を痛めて2週間テニスをしていなかったので、用心のため
足のふくらはぎにサポーターをし、その上に保温用サポータをまたして、
ジャージをはき最後に、ウインドブレーカーのパンツを
はいていきました。
ウオーミングアップが終わって、上も下もウインドブレーカーを脱ぐと、
友人たちは、
「いったい、何枚着てんの~
でも、2枚もはけるなんて、うらやまし~
」
と、あきれていました。
ゲーム
が始まっても、サポーターを2枚もしていたので、
足の血の巡りが悪く、またしても友人たちに
「ひろちゃん、ロボットみたいに動いてどうしたの~
大丈夫
」
といわれたので、サポーターは1枚にして血が巡り始めました。
ちょっと、恐る恐るでしたが、何事もなく終了しました。
ちょっと、手打ちになってました。
もっと、腰を入れてストロークもボレーもしないとね。。。
硬い動きでも、友人よりは走ってたかな~
(キャー!ごめん、パートナーゆるして~~)
結果 6-3、6-4,4-4(時間切れ)でまあまあかな。
パートナーも今、試合に燃えてる
ので、
よく考えて打っているのがわかりました。
お互い調子が出るまでの我慢ができるようになった感じです。
朝の曇り空
も、晴れ間
が出てきて、
おなかが空いてきました
が、
次の栄養指導講習会に、向かうため、
ひろちゃんは電動自転車に飛び乗り病院
にむかいました。


途中まで車できた友達と競争
しながらこぎましたが、
やっぱり負けました。
つづく。。。
11時~13時 レンタルテニス
(2週間ぶり)
13時半~2時半 夫の血糖値を下げるための
栄養講習会参加
自転車走行距離、往復約10km
というスケジュール
朝
友達は徒歩
足を痛めて2週間テニスをしていなかったので、用心のため
足のふくらはぎにサポーターをし、その上に保温用サポータをまたして、
ジャージをはき最後に、ウインドブレーカーのパンツを
はいていきました。
ウオーミングアップが終わって、上も下もウインドブレーカーを脱ぐと、
友人たちは、
「いったい、何枚着てんの~
でも、2枚もはけるなんて、うらやまし~
と、あきれていました。
ゲーム
足の血の巡りが悪く、またしても友人たちに
「ひろちゃん、ロボットみたいに動いてどうしたの~
大丈夫
といわれたので、サポーターは1枚にして血が巡り始めました。
ちょっと、恐る恐るでしたが、何事もなく終了しました。
ちょっと、手打ちになってました。
もっと、腰を入れてストロークもボレーもしないとね。。。
硬い動きでも、友人よりは走ってたかな~
(キャー!ごめん、パートナーゆるして~~)
結果 6-3、6-4,4-4(時間切れ)でまあまあかな。
パートナーも今、試合に燃えてる
よく考えて打っているのがわかりました。
お互い調子が出るまでの我慢ができるようになった感じです。
朝の曇り空
おなかが空いてきました
次の栄養指導講習会に、向かうため、
ひろちゃんは電動自転車に飛び乗り病院
途中まで車できた友達と競争
やっぱり負けました。
つづく。。。
2007年01月23日
下見
昨日
は、
新しい電動自転車に初乗りしました。
人力の時は、こぐのに一生懸命
で周りの景色など見る余裕も
ありませんでしたが、昨日は
周りの様子を楽しみながら
自転車がこげました。
いつもは坂の途中で自転車を押していましたが、
そのまま上までいけて、目的地までの時間も短かったです。
遠くの電気屋さん
とスーパー
まで、行ってきました
人力自転車を必死でこいでいる人を抜かすのも、ちょっと快感(ごめんなさい)。
さて、明日はいよいよ、約2週間ぶりにテニス再開
です
11時からレンタルで2時間ゲームをします。
これは前から友達と約束していたテニスです。
ところが最近、主人の健康診断の結果で血糖値が高い、ということで、
私が病院
の栄養指導講習会なるものに参加するよう
おたっしがありました。
それが、明日の1時半から。
テニスコートも結構遠いし、その後、講習会か~。。。
これは、電動自転車で、がんばるしかありませんね。
地図で見ると、家からコート
まで、約2.5km
コートから病院
まで約2.5km 計5kmぐらいあります。
今日、ちょっくら、下見に走ってみましょうかね?
テニス
も主人の健康
も、大切ですから~。
みなさんなら、テニス止めて栄養指導だけいきますか?
難しい判断ですね。
それでは、もうすぐ下見に行ってまいります~
(暇人?)
人力の時は、こぐのに一生懸命
ありませんでしたが、昨日は
自転車がこげました。
いつもは坂の途中で自転車を押していましたが、
そのまま上までいけて、目的地までの時間も短かったです。
遠くの電気屋さん
人力自転車を必死でこいでいる人を抜かすのも、ちょっと快感(ごめんなさい)。
さて、明日はいよいよ、約2週間ぶりにテニス再開
11時からレンタルで2時間ゲームをします。
これは前から友達と約束していたテニスです。
ところが最近、主人の健康診断の結果で血糖値が高い、ということで、
私が病院
おたっしがありました。
それが、明日の1時半から。
テニスコートも結構遠いし、その後、講習会か~。。。
これは、電動自転車で、がんばるしかありませんね。
地図で見ると、家からコート
コートから病院
今日、ちょっくら、下見に走ってみましょうかね?
テニス
難しい判断ですね。
2007年01月22日
電動自転車
わ~い
わ~い
昨日夫が電動自転車を買ってくれました。
正確には
電動ハイブリッド自転車というんですね。
これで、坂道は楽チン
だし、ちょっと遠いテニスコート
や
お店
に自転車でいけます。
足腰を鍛えるにはちょっと、不足かもしれませんが。。。
たぶん、私の行動範囲は
ゆるい坂の上り下りなので、
1回の充電で走行
できる距離は20km
ということです。
バッテリーを取り付ける時間などを考えて、
ちょっと早めにいつもより出ないといけませんね~。
早速、今日は英会話の日なんで、
オニュ~の自転車で行ってきます。
昨日、ちょっと乗ってみましたが、
踏み込んだ時思った以上に前にいく
ので、
踏み過ぎないようにしなければいけません


それでは、人をひかないよう、
物にぶつからないよう、
行ってきま~す。
皆さん、無事を祈ってくださいね。
見た目は何の変哲(へんてつ)もありませんね。↓

昨日夫が電動自転車を買ってくれました。
正確には
これで、坂道は楽チン
お店
足腰を鍛えるにはちょっと、不足かもしれませんが。。。
たぶん、私の行動範囲は
ゆるい坂の上り下りなので、
1回の充電で走行
ということです。
バッテリーを取り付ける時間などを考えて、
ちょっと早めにいつもより出ないといけませんね~。
早速、今日は英会話の日なんで、
昨日、ちょっと乗ってみましたが、
踏み込んだ時思った以上に前にいく
踏み過ぎないようにしなければいけません
物にぶつからないよう、
行ってきま~す。
見た目は何の変哲(へんてつ)もありませんね。↓
2007年01月20日
四方山(よもやま)話
今週は、足の負傷でテニスを休んでしまいました。
来週からテニス再開
の予定で~す
テニス無しの日々でしたがそれなりに、小さい出来事が日々ありました。
小ネタ集ですかね?
社宅の駐車場の待ちの順番が
わかりました。
エレベーターで、管理人さん(つかまえるのが難しい) に会い、
我が家は今、
9番目だということがわかりました。
1昨年は28番目だったんで、あと、1年待ちでしょうか
現在、電動自転車
購入を考え中です

黒豆を煮ました。
去年さぽっていた大掃除をしたのですが、
ついでに黒豆を今頃
煮てみました。
正月に実家に帰ったとき、父が上手に作っていたので
作り方を教えてもらいました。
大成功でした。
今週は
朝昼晩と、一人が、黒豆を食べていました。
マメな(黒い)テニスプレーヤーになるでしょうか

ハムちゃんに迷惑がられる。
暇になると、ハムちゃんの世話を始めるんで、
ハムちゃんに嫌がられました。
ごめんね~。
迷惑そうな、オイとコラ↓(無理やり起こしました)

美容院に行って美人になりました。(ひとりよがり)
やっぱり、
髪型の変化に、家族の者は
なんのコメントも無し
でした。
以上、今週の四方山(よもやま)話でした。
来週からテニス再開
テニス無しの日々でしたがそれなりに、小さい出来事が日々ありました。
小ネタ集ですかね?
わかりました。
エレベーターで、管理人さん(つかまえるのが難しい) に会い、
我が家は今、
1昨年は28番目だったんで、あと、1年待ちでしょうか
現在、電動自転車
去年さぽっていた大掃除をしたのですが、
ついでに黒豆を今頃
正月に実家に帰ったとき、父が上手に作っていたので
作り方を教えてもらいました。
今週は
マメな(黒い)テニスプレーヤーになるでしょうか
暇になると、ハムちゃんの世話を始めるんで、
ハムちゃんに嫌がられました。
ごめんね~。
迷惑そうな、オイとコラ↓(無理やり起こしました)
やっぱり、
なんのコメントも無し
以上、今週の四方山(よもやま)話でした。
2007年01月19日
火曜テニス>テニスレッスン>太極拳
こんにちは、リュリュです。
火曜日のテニスは、冬休み中を除いて順調に続いています。
実は、ホリデー中、はじめちゃんだけコートに行ったのが1回、ゲリーだけ行ったのが1回あったようですが。
お互い連絡を取り合わないので、こんなこともあるわけです。
それでも、普段は火曜日の朝に集まってテニスしているので、もう立派なサークル
と言えるのでは
まあ、続いているだけよしとしましょう。
時間に制限がないので(あるとすれば子供の学校が終わるまで)、この間は、5時間もコート
にいました。
あっ、ゲリーは、奥さん
からランチタイム
には帰ってくるように言われたそうで、サッサと12時に退散~

先週、1時半までゲームしてたので、奥さんからクレームがあったのね~
っで、その後は、上級ロバートに球出し
をしてもらい ひたすらボレー(特にローボレー)の練習をしました。
例の女性アシスタントコーチ
よりも球出し
が100倍上手でしたよ~
疲れたけど大満足でした~
まるで無料レッスン受けているようでした。
そこで、リュリュの中でこんな位置づけが~
火曜テニス>金曜テニスレッスン>太極拳
あららっ~、ルー先生、ごめんなさい。
練習サボっちゃったけど、まだ見捨てないでください。
でも、今、テニス

の方が楽しいのも事実です。エヘヘ
でね、テニスの後、はじめちゃんから日本のお土産のお礼にと
手作りパウンドケーキ
をいただきました~

ありがとう~
美味しかったよ~
これからも甘党リュリュのためにお菓子道にも励んでね~
ひろちゃんも食べにおいでよ~~
火曜日のテニスは、冬休み中を除いて順調に続いています。
実は、ホリデー中、はじめちゃんだけコートに行ったのが1回、ゲリーだけ行ったのが1回あったようですが。
お互い連絡を取り合わないので、こんなこともあるわけです。
それでも、普段は火曜日の朝に集まってテニスしているので、もう立派なサークル
まあ、続いているだけよしとしましょう。
時間に制限がないので(あるとすれば子供の学校が終わるまで)、この間は、5時間もコート
あっ、ゲリーは、奥さん
先週、1時半までゲームしてたので、奥さんからクレームがあったのね~
っで、その後は、上級ロバートに球出し
例の女性アシスタントコーチ
疲れたけど大満足でした~
そこで、リュリュの中でこんな位置づけが~
火曜テニス>金曜テニスレッスン>太極拳
あららっ~、ルー先生、ごめんなさい。
練習サボっちゃったけど、まだ見捨てないでください。
でも、今、テニス
でね、テニスの後、はじめちゃんから日本のお土産のお礼にと
手作りパウンドケーキ

ありがとう~
これからも甘党リュリュのためにお菓子道にも励んでね~
ひろちゃんも食べにおいでよ~~
2007年01月18日
誘惑、うず、うず。。。
今日はいいお天気
です~。
テニス日和ですね~。
あ~、お天気が私をテニスに誘っています
が、
もう少しの我慢ですね。
足を完全に治すため、今週はお休み、お休み。。。
今頃、友達は、レッスンが始まってるな~などと考えると
ウズウズ
してきます。くどいようですが、我慢、我慢。
昨日は昨日で、試合に出た友達からメール
。なんでも、
「
決勝トーナメント(すごいじゃん!
)
2回戦で優勝したおばさんペアに負けたけど、
初めてにしてはよいできだった、
来週は試合にでれる
」
という、うれしそ~な
、メール
がきました。
1月は試合やめとくって、言ったでしょ~。。。
健脚の大切さを感じる今日この頃です~。
でも、友達たち、頑張ってます
。
来週、半ばから復帰しようと思うので、また、よろしくね。


一昨年の今頃は、アメリカで帰国前で、
最後のリーグに必死だったころだな~と、思い出します。
帰国直前に合格勝ち数ちょうど
で
念願の上位リークへでれる資格をとって、帰国した私でしたが、
いろいろな運が重なって
願いがかなったと思います。
そのリーグで最強ペアの一人が負傷して別の人が出てきて、
私たちが勝ったり、自分自身も負傷して、パートナーに迷惑かけたり。
テニスも人生も、いろいろな要素が絡み合って、結果がでるんですね。
自分の思い通りに行かなくても、受け入れながら
過ごさないとな~と、思います。
早く、コートに行きたいな~ 
リュリュちゃん、明日は、私をアメリカにつれてって~ 
あ~、お天気が私をテニスに誘っています
もう少しの我慢ですね。
足を完全に治すため、今週はお休み、お休み。。。
今頃、友達は、レッスンが始まってるな~などと考えると
ウズウズ
昨日は昨日で、試合に出た友達からメール
「
2回戦で優勝したおばさんペアに負けたけど、
初めてにしてはよいできだった、
来週は試合にでれる
という、うれしそ~な
1月は試合やめとくって、言ったでしょ~。。。
健脚の大切さを感じる今日この頃です~。
でも、友達たち、頑張ってます
来週、半ばから復帰しようと思うので、また、よろしくね。
一昨年の今頃は、アメリカで帰国前で、
最後のリーグに必死だったころだな~と、思い出します。
帰国直前に合格勝ち数ちょうど
念願の上位リークへでれる資格をとって、帰国した私でしたが、
いろいろな運が重なって
そのリーグで最強ペアの一人が負傷して別の人が出てきて、
私たちが勝ったり、自分自身も負傷して、パートナーに迷惑かけたり。
テニスも人生も、いろいろな要素が絡み合って、結果がでるんですね。
自分の思い通りに行かなくても、受け入れながら
過ごさないとな~と、思います。
2007年01月17日
かけひき
今日は雨
です。
先週痛めたふくらはぎも、痛めたことを時々忘れるぐらい
よくなっている感じです。
でも、今の微妙な時期、無理しないようにしたいと思います。
さて、先日、なんだみゃ~さんとパンドラさんの方から
「パンみゃ~会」のお知らせがあったので、
早く夫にも、予定の確認をしなければいけない、と思いつつ、
夫の帰りが遅くてなかなか話す時間がありませんでした。
仕事が最近、チョ~忙しいようです。
夫のために昨夜は、煮魚を作っていたのですが、
メールが入って「遅くなるので食べて帰る」ということでした。
せっかく作ったのに~
とかっ
となっている私を見て、
次男
が夫に
「早く言え~!と、母怒り始める スシボー
」
と返信
。
11時過ぎに、帰ってきた夫
と息子たち
の会話。
「浮気か~?おそいな~」
「よくわかったな~」
夫もまだ、冗談(?)いえる余裕があるな、と安心し…
煮魚の件を強みに、
「2月の10,11,12の連休、
なんか予定あったけ?」
と聞くと、
「10日、俺、ゴルフ。」
よっしゃ、よっしゃ
さらに強気で
「あの~、12日、テニスしてきていいかな~?」
「あ~、え~ぞ~。」
内心、
ヤッターマン

「ありがとさん」
ということで、
一件落着です~!
皆さんとテニス
できるのを楽しみにしておりま~す

口も鍛えていきますね。
時々コメントいただいている
もとさ~ん、一緒に参加しませんか?
コメント待っていま~す!
先週痛めたふくらはぎも、痛めたことを時々忘れるぐらい
よくなっている感じです。
でも、今の微妙な時期、無理しないようにしたいと思います。
さて、先日、なんだみゃ~さんとパンドラさんの方から
早く夫にも、予定の確認をしなければいけない、と思いつつ、
夫の帰りが遅くてなかなか話す時間がありませんでした。
仕事が最近、チョ~忙しいようです。
夫のために昨夜は、煮魚を作っていたのですが、
せっかく作ったのに~
次男
「早く言え~!と、母怒り始める スシボー
と返信
11時過ぎに、帰ってきた夫
「浮気か~?おそいな~」
「よくわかったな~」
夫もまだ、冗談(?)いえる余裕があるな、と安心し…
煮魚の件を強みに、
「2月の10,11,12の連休、
なんか予定あったけ?」
と聞くと、
「10日、俺、ゴルフ。」
よっしゃ、よっしゃ
「あの~、12日、テニスしてきていいかな~?」
「あ~、え~ぞ~。」
内心、
「ありがとさん」
ということで、
皆さんとテニス
口も鍛えていきますね。
時々コメントいただいている
もとさ~ん、一緒に参加しませんか?
コメント待っていま~す!
2007年01月16日
みんな故障もち
今日はちょっと、曇り空。
痛めたふくらはぎ、少しまだ硬い感じですね。
天候によって痛むのはリウマチでしたっけ?
薬局で「蒸気温熱パワー 肌に貼るシート」
(TVちちんぷいぷいで紹介という文言につられ)なんてものを買って
貼っています。
合格祈願菓子同様、気休めです。はい。
朝、携帯
にメール
が入っていました。
「試合にでませんか
」というお誘いメールでした。
昨日も、
「あるスクールへの体験レッスンいかない?」
というメール
もらいました。
こんな時に限って声がかかります。残念です。

1月に予定していた試合に出れなくなったんで、友達に話したり
メール
したりして事情を説明したんですが、
みんなそれぞれ痛いところを抱えて、
テニスしていることがわかりました。
Aさんは肩。ある角度にすると痛んだり朝起きたとき痛いんだそうです。
Bさんは太ももの筋肉。ぴきっときているそうです。
普段は自分の痛いところなんてみんな、話しませんね。
心配かけたり、言い訳みたいになるのが嫌なんですね。
(いい人たちですね。再認識
)
皆さん、テニスが好き
なので、自分の傷とうまく付き合いながら
テニスしているようです。
今週は去年の年末大掃除をやることにします。
痛めたふくらはぎ、少しまだ硬い感じですね。
天候によって痛むのはリウマチでしたっけ?
薬局で「蒸気温熱パワー 肌に貼るシート」
(TVちちんぷいぷいで紹介という文言につられ)なんてものを買って
貼っています。
合格祈願菓子同様、気休めです。はい。
朝、携帯
「試合にでませんか
昨日も、
「あるスクールへの体験レッスンいかない?」
というメール
こんな時に限って声がかかります。残念です。
1月に予定していた試合に出れなくなったんで、友達に話したり
メール
みんなそれぞれ痛いところを抱えて、
テニスしていることがわかりました。
Aさんは肩。ある角度にすると痛んだり朝起きたとき痛いんだそうです。
Bさんは太ももの筋肉。ぴきっときているそうです。
普段は自分の痛いところなんてみんな、話しませんね。
心配かけたり、言い訳みたいになるのが嫌なんですね。
(いい人たちですね。再認識
皆さん、テニスが好き
テニスしているようです。
2007年01月15日
お菓子
先週、ちょっと足のふくらはぎを痛めてしまった
ひろちゃんでしたが、
朝起きたとき、ちょっと足が硬い感じですが、
動いて温まってくると大分楽になってきました。
今日は今年初めての、英会話レッスンだったので、
何を話そうかと考えている所に、デイブ先生の奥さんから電話。
なんと、先生、インフルエンザにかかってしまい、
今日はお休み
、ということになりました。
早く元気になってくださいね。
みなさんも気をつけましょう。
ということで、今日は久しぶりに、少し遠い商店街に
買出しに行くことにしました。
自転車ですから、遠いといってもしれてますよ。


ということで、もう、帰ってきました。
いつもの駅前スーパーよりやっぱり
安かったです。うれしい!!
そこで、見つけました。受験合格祈願のお菓子。
ウ・カ~ル、カナエルコーン、
ハイレル・レモン、キット・カッツ
親父ギャグのようなお菓子、
キッポー・ポッキー、
ウカルビ・焼肉味スナック、
英数国がわかる(エースコック)
のカップラーメン
なんとコメントしていいかわかりませんね
なんでも、ワコールは男子学生向けに「勝ち馬パンツ」
(すべらないんだそうです)というのも出しているそうです。
これは、恋愛の勝負パンツ
には向かないそうです。
お菓子といえば、お正月、また広島駅で
広島、瀬戸内限定菓子を買ったんですが、合格祈願菓子
に押されていますね。。。
お好み焼きじゃがりこです↓

お好み焼きせんべいと
中四国限定ソフトキャンディぷっちょです↓

そうそう、たこの置物でオクトパスてのも、あるそうです。(合格祈願)
以上、テニスができなくて、暇なひろちゃんでした。
動いて温まってくると大分楽になってきました。
今日は今年初めての、英会話レッスンだったので、
何を話そうかと考えている所に、デイブ先生の奥さんから電話。
なんと、先生、インフルエンザにかかってしまい、
今日はお休み
みなさんも気をつけましょう。
ということで、今日は久しぶりに、少し遠い商店街に
買出しに行くことにしました。
自転車ですから、遠いといってもしれてますよ。
ということで、もう、帰ってきました。
いつもの駅前スーパーよりやっぱり
そこで、見つけました。受験合格祈願のお菓子。
ウ・カ~ル、カナエルコーン、
ハイレル・レモン、キット・カッツ
親父ギャグのようなお菓子、
ウカルビ・焼肉味スナック、
英数国がわかる(エースコック)
のカップラーメン
なんとコメントしていいかわかりませんね
なんでも、ワコールは男子学生向けに「勝ち馬パンツ」
(すべらないんだそうです)というのも出しているそうです。
これは、恋愛の勝負パンツ
お菓子といえば、お正月、また広島駅で
広島、瀬戸内限定菓子を買ったんですが、合格祈願菓子
に押されていますね。。。
お好み焼きじゃがりこです↓

お好み焼きせんべいと
中四国限定ソフトキャンディぷっちょです↓

そうそう、たこの置物でオクトパスてのも、あるそうです。(合格祈願)
以上、テニスができなくて、暇なひろちゃんでした。
2007年01月14日
ちゅらさん・新年会
昨夜は、テニスでちょっと痛めた足を引きずりながら、
夜の盛り場に、仲良し奥さん4人で、新年会に繰り出しました。
幹事さんが予約してくれたのは「沖縄料理」のお店。
個室を予約してくれました。
靴を脱いで、上がろうとすると、一人の奥さんが、
「私、すごいソックスはいてるから、脱ぐの嫌だわ~!」
と、いきなりおばさんトークで始まりました。
後、個室の出入り口が小さくて、頭をかがめて入らないと
いけなかったので、みんな、ゴンゴン
頭を打ってしまいました。
まず、飲み物。
「泡盛いこ~!」
「おいおい、25度って、すごくない?
ちょっと早いぞ~」
「ハブ酒もあるよ~!」
「…。。。。」
とりあえず、オリオンビール
から、始まりました。
お料理も、
ちゅらさん・おでん(お店お勧め)、ゴーヤちゃんぷるー、
沖縄健康野菜の元気なサラダ(長い!)、沖縄コロッケ
まみ豆腐 などなど…おいしかったです。
ちゃんぷらーを持ってきたお姉さん
「ハブのスパムに、豆腐、ゴーヤの炒め物でございます」
「え~~!、ハブ
あっ、ハムのまちがいですか?
」
みんな、もう、酔っ払ってる?
お酒もビールの次は、シーククーサーサワー。
他の人は、なにやらもっと注文してましたね。
楽しく、おばさんトークを繰り広げ、楽しく
終わりました。
「よしっ
カラオケいこ~~
」
と、一人が叫びましたが
、
今、母が来ていて遅く帰れない、という奥さんがいて
、
カラオケは無しになり、お茶を飲んで
お開きとなりました。
カラオケは今度、70年代の歌を歌おう!
ということになりました。
沖縄健康野菜の元気サラダ
(海ぶどうがあります)↓

お料理(皆が、すでに手~つけた後です)↓

恥ずかしいので小さく載せます↓
お・わ・り
幹事さんが予約してくれたのは「沖縄料理」のお店。
個室を予約してくれました。
靴を脱いで、上がろうとすると、一人の奥さんが、
「私、すごいソックスはいてるから、脱ぐの嫌だわ~!」
と、いきなりおばさんトークで始まりました。
後、個室の出入り口が小さくて、頭をかがめて入らないと
いけなかったので、みんな、ゴンゴン
頭を打ってしまいました。
まず、飲み物。
「泡盛いこ~!」
「おいおい、25度って、すごくない?
ちょっと早いぞ~」
「ハブ酒もあるよ~!」
「…。。。。」
とりあえず、オリオンビール
お料理も、
ちゅらさん・おでん(お店お勧め)、ゴーヤちゃんぷるー、
沖縄健康野菜の元気なサラダ(長い!)、沖縄コロッケ
まみ豆腐 などなど…おいしかったです。
ちゃんぷらーを持ってきたお姉さん
「ハブのスパムに、豆腐、ゴーヤの炒め物でございます」
「え~~!、ハブ
あっ、ハムのまちがいですか?
みんな、もう、酔っ払ってる?
お酒もビールの次は、シーククーサーサワー。
他の人は、なにやらもっと注文してましたね。
楽しく、おばさんトークを繰り広げ、楽しく
「よしっ
と、一人が叫びましたが
今、母が来ていて遅く帰れない、という奥さんがいて
カラオケは無しになり、お茶を飲んで
お開きとなりました。
カラオケは今度、70年代の歌を歌おう!
ということになりました。
沖縄健康野菜の元気サラダ
(海ぶどうがあります)↓

お料理(皆が、すでに手~つけた後です)↓

恥ずかしいので小さく載せます↓
お・わ・り
2007年01月13日
天罰か~!?
無事、初打ち
を1月8日(月)に終え、9日(火)もテニス
をして、
10日(水)は休んで、11日(木)もレッスン
に張り切って
出かけていったひろちゃんでしたが、レッスンの後半、
左足ふくらはぎに違和感を感じました。
以前何度か痛めたことのある所で、伸ばせないんですね。
従って走れ
10日(水)は休んで、11日(木)もレッスン
出かけていったひろちゃんでしたが、レッスンの後半、
左足ふくらはぎに違和感を感じました。
以前何度か痛めたことのある所で、伸ばせないんですね。
従って走れ

