2009年01月06日
初打ち・目標設定
月・火とテニス
に行ってきました。
月曜はレッスン、火曜日は
A級コーチ
による練習会です。
火曜日はペアのCさん
と一緒でした。
この2日間を通じて設定した
今年の目標は・・・
サービス・ダッシュ


です。
月曜日、コーチ
から
サービスの時、先に攻撃パターンを作ること。
更に上のレベルへはサービスダッシュ。
とアドバイスをいただきました。
そして今日の練習会では、A級コーチ
に
サービスダッシュのコツをじっくり教えていただきました。
今までサービスダッシュはしんどい
と思っていましたが
教えていただいて無理なく前に出れる
事がわかりました。
私の動きは(歳の割りに
)速い、止まって
見極めて
走れば
ずいぶん冷静に無駄なエネルギーを使わずに
いいプレーができる事がわかりました。
去年悩んでいたCさんの頭の上へのロブ攻撃も
解決できるかもしれません。
今日の練習会はマジ有効だったわ~
がんばるわよ

月曜はレッスン、火曜日は


火曜日はペアのCさん

この2日間を通じて設定した

サービス・ダッシュ



です。
月曜日、コーチ

サービスの時、先に攻撃パターンを作ること。
更に上のレベルへはサービスダッシュ。
とアドバイスをいただきました。
そして今日の練習会では、A級コーチ

サービスダッシュのコツをじっくり教えていただきました。
今までサービスダッシュはしんどい


教えていただいて無理なく前に出れる


私の動きは(歳の割りに




ずいぶん冷静に無駄なエネルギーを使わずに
いいプレーができる事がわかりました。

去年悩んでいたCさんの頭の上へのロブ攻撃も
解決できるかもしれません。


がんばるわよ
