2010年09月26日
反撃
レッスンへ行ってきました。
前々回のテーマは「ストローク」
前回は「サーブ」
今回は「ボレーか」
と思ったら「反撃」でした。
ボレー練習
1本目ネットすれすれボールをクロスに返し
2本目短く返ってきた球をストレートに打ち込む。
この練習の仕上げに
決めのボレーがサービスラインより長く打てれば合格
フォア側、バック側どっちも短くなった人は
腕立て伏せ5回…
精神力弱…私だけできずに…
まさかコーチもできない人がいるとは思わず焦る。
走らされて不利になったところを、オープンスタンスから
パワーステップを入れて、ストレートにパワーショット
をパスして反撃に出る
できないわ…
いつもロブで逃げてるわ…
今日の反撃レッスンは難しかった。
ピンチをチャンスに変えるのは大切だけどね。
前々回のテーマは「ストローク」
前回は「サーブ」
今回は「ボレーか」
と思ったら「反撃」でした。
ボレー練習
1本目ネットすれすれボールをクロスに返し
2本目短く返ってきた球をストレートに打ち込む。
この練習の仕上げに
決めのボレーがサービスラインより長く打てれば合格
フォア側、バック側どっちも短くなった人は
腕立て伏せ5回…
精神力弱…私だけできずに…
まさかコーチもできない人がいるとは思わず焦る。
走らされて不利になったところを、オープンスタンスから
パワーステップを入れて、ストレートにパワーショット
をパスして反撃に出る
できないわ…
いつもロブで逃げてるわ…
今日の反撃レッスンは難しかった。
ピンチをチャンスに変えるのは大切だけどね。