ひろちゃんテニス記 - ひろちゃん＆みんなのおしゃべりラリー アメリカでリーグ経験のあるひろちゃんのテニス日記です。

足、その後…といっても
おととい、試合でふくらはぎを痛めたものです。
今日、友達に紹介してもらい
前にもお世話になった整骨院に行ってきました。

カルテをみるとやはり、去年の２月にふくらはぎの
軽い肉離れで来ていました。

電気をあててもらい、
うつ伏せになって足の状態をチェック。
左足の方が痛いです。と申告すると、
「右足のふくらはぎも内出血して、少し陥没してますね。
　むしろこちらの方が、心配です」
と、言われ、両足を腰からマッサージしてもらいました。
前から足の甲がつった感じがするのもふくらはぎの状態
と関係しているといわれました。

　　　お～！これは、思ったより重症か？

　　「で、次いつ、テニスするんですか」

と聞かれ

　　「ど～しても、というテニスはしばらくないんで
　　　休めます」

というと

　「そんなに痛くないなら、やりながら治してもいいですよ。
　　　筋肉のびてますからストレッチしないでね。
　　　内出血ももう黄色に変わってますからね。
　　　これはもっと前にやってたのかな？」

な～んて、言われて、意外と傷は浅い事がわかりました。
確かに、整骨院まで自転車ぶっ飛ばしてきたし、
急いで小走りしていたしね。

一応
　　「わたし、めっちゃ、動きますけどいいんですね～？」
と確認しました。
　　「常識の範囲で動くように！」
とのことです。


しばらく続けて通って、来週のレッスンには出る事にします。
スプレーで「よシュ～！」「ふくシュ～！」とかやっても
切れるときは切れますから
と、いうことでした。

　　　　ご心配かけました。
　　　　　　　してないか～？