2007年02月08日
初めての整骨院、もみもみ…
火曜日に、ふくらはぎを試合中、傷めたようなので
今日は友達に紹介してもらった整骨院に行ってみました。
傷めたその日に、近くの整形外科で見てもらって、
しばらく安静にといわれシップはもらっていました。
試合会場の幹事の方に、整骨院のほうが
普段の筋肉の管理をしてくれるという助言もあっていってみました。
今まで、西洋医学の医者にしか行ったことがなかったので、
鍼灸、マッサージには無縁でした。湿布と飲み薬に頼っていました。
整骨院の扉を開けたとたん、
ベットの上でマッサージをしてもらっている人がずら~~っといるし、
なにやら座って顔面を枕のようなものに押し付けて、
振動している人がいるし、
電極を足につけて機械の前に座っている人達はいるし、
その光景にちょっと、びっくり!!
私の番がきて、事情を話してみていただきました。
筋肉が硬直しているので電気でほぐして、マッサージしてもらいました。
いてててて…
思ったより軽症で、今週安静にして、
来週からぼちぼちやって大丈夫、と言ってもらいました~!
でも、お助けマンの皆さん、よろしく~
みゃ~さん、パンドラさん、ちっとは走れそうですよ~!
マッサージを受けている時、ちょっと世間話。
「Aさんの紹介ですね。Bさん、知ってますか?
Aさんの紹介で、続々と、友達が送り込まれてきますが、
本人がテニスで忙しすぎてなかなか、来れないようですね。」
ということでした。Aちゃん、週5日やってますから。。。
しかも、イチローもはいているような全足サポータ(?)
ウエアの下につけてますから。まさに、プロみたいですね。
私と違うところは、やっぱり、若いってところですね。
Aちゃん、
「10年後は、ひろちゃんみたいに、足つるんかな~?」
なんて言っておりました。
これから、定期的に通おうと思います。
テーピングの仕方もおそわりました。
Aちゃん、ありがとさん。
今日は友達に紹介してもらった整骨院に行ってみました。
傷めたその日に、近くの整形外科で見てもらって、
しばらく安静にといわれシップはもらっていました。
試合会場の幹事の方に、整骨院のほうが
普段の筋肉の管理をしてくれるという助言もあっていってみました。
今まで、西洋医学の医者にしか行ったことがなかったので、
鍼灸、マッサージには無縁でした。湿布と飲み薬に頼っていました。
整骨院の扉を開けたとたん、
ベットの上でマッサージをしてもらっている人がずら~~っといるし、
なにやら座って顔面を枕のようなものに押し付けて、
振動している人がいるし、
電極を足につけて機械の前に座っている人達はいるし、
その光景にちょっと、びっくり!!
私の番がきて、事情を話してみていただきました。
筋肉が硬直しているので電気でほぐして、マッサージしてもらいました。
いてててて…
思ったより軽症で、今週安静にして、
来週からぼちぼちやって大丈夫、と言ってもらいました~!
でも、お助けマンの皆さん、よろしく~
みゃ~さん、パンドラさん、ちっとは走れそうですよ~!
マッサージを受けている時、ちょっと世間話。
「Aさんの紹介ですね。Bさん、知ってますか?
Aさんの紹介で、続々と、友達が送り込まれてきますが、
本人がテニスで忙しすぎてなかなか、来れないようですね。」
ということでした。Aちゃん、週5日やってますから。。。
しかも、イチローもはいているような全足サポータ(?)
ウエアの下につけてますから。まさに、プロみたいですね。
私と違うところは、やっぱり、若いってところですね。
Aちゃん、
「10年後は、ひろちゃんみたいに、足つるんかな~?」
なんて言っておりました。
これから、定期的に通おうと思います。
テーピングの仕方もおそわりました。
Aちゃん、ありがとさん。
大丈夫ですかぁ??
パン・みゃ~会も楽しみだとは思いますが・・・
お大事にしてくださいねっ☆
思ったよりも軽症で良かった良かった(^^)
でもぼちぼちですからね~
ジャンプしてスマッシュするのもダメですよ!
長く続けるために、身体は大事ですから、ご無理をなさらないように。
アメリカ仕込みのハードヒット受けなくてすみそうですかね。いやいや、軽く打たれても、こちらは返せないかもしれません。
来週からぼちぼちいけるのね! ギリギリやん!!
でもよかったね! あんまり無理しないでね~
私はもっぱら東洋医学派です☆
重症でなくてよかったです。
だって、ひろちゃんは走らなきゃ~ってボチボチですね・・・
12日までおとなしくしておいてくださいね(^^)
軽症のようで良かったですね。
やはり、普段から運動されてるせいでしょうか。
いや~、若いんですね。(^^;
でも、余り無理しないよう大事にして下さい。(^^)
でも 早く復帰が できそうで ほんとうによかったですね。
電気でほぐして マッサージ←エステより ずっと気持ち良さそうじゃないですか!
10年若いと 攣らないんでしょうか・・・。
でも、無理は禁物だよっ!
ひろちゃん、すぐに暴れ回りそうだから。。。(^^;
そうですね。いつも、本能が理性に勝っちゃうんで、
理性でテニスできるよう、気をつけま~す♪
ありがとうございます。
もとさんと一緒に行けると思うと、
12日の行き方の詰めが甘くなっちゃてるんですが~。。。
迷わぬよう、がんばりましょう。
私、梅田駅、恐いんです(^^;
ちゃんと足を地に付けて、テニスしま~す(^^)/
12日は、関西の軽井沢から、いらっしゃるんですね。ロマンチック~♪
アメリカじこみのテニス、実は相手の球がハードなんで、
すごいのが返ってただけで、私のストローク、しょぼいです。
期待を裏切ると思いますので、そこんとこよろしくお願いします(^^;;
でも、楽しみです~♪
お目目のほうは、いかがですか?
来週から。。。そう、ぎりぎりですね(^^;;
都合のいいように、解釈してしまいますね。
パンドラさんも、気をつけてくださいね。
ありがとうございます。
動けない方がよくボールを見て打ってるみたい、って
声もありました~。(^^;;
鍼灸、漢方などの東洋医学、今からは年齢的にも
上手く利用したらいいかもしれませんね。
(更年期?きゃ~言っちゃった!!)
走れないひろちゃんは、ひげのない猫です。。。
いや~、テニ友たち、若母が多くて、ついていくのに大変です。。。(^^;;
ひろちゃん、年の割には動きが過激!って言われました。
年相応に、痴的、いや、知的テニスめざしま~す。
ありがとうございます。
思ったより軽症でよかったです。
アメリカの鍼灸は、本当に東洋系の人がやっていて
本格的ではありませんか?友人が通っていました。
若い人はやはり、筋肉もフレッシュですよね。
私のは古くて、つぎはぎだらけですね~(^^;;
そうそう、ちょっと、よくなるとすぐ調子に乗るから
気をつけなければね。。。
社宅の非常階段、ちょっと、駆け上ってみたけど、
大丈夫でした(^^)v
ありがとう。
JRは梅田ちゃうで大阪やで~(一応ツッコミ♪)
環状線のホームまでは行ったことあるので大丈夫!
そこからは先は未知の世界・・・
で、乗るのは内回りだよね?
何回も調べてるのに忘れちゃうんだよね(^^;
記憶力なくて悲しいわ~
内回りと外回り、先に乗替え駅に着く方ですね。
内回りですね。
当然ですが、テニスウエアで行きますよね(^^;;
(一応確認)
南海電車が、未知の未知との遭遇ですね。。。
いや~!どきどきしてきた~(^^;;
調べましたよぉ~内回りは1番ホームです
1番端っこでわかりやすいよ♪
内回りではなく1番で覚えておきます!
もちろんテニスウエアで行きますよぉ~
南海電車でラケット持ってる人がいたら、お仲間?と想像力が暴走しそうです~(^^)
昨日はちょっと、変更ありで、ごめんなさい。
テニスウエアで、きょろきょろしますんで、
目印はテニスウエアを着た、中年女性ということでお願いします。
南海電車、テニスウエアだらけかも~♪
何かあったら、携帯メールしま~~す!
(ないことを祈る!)(^^;;
とりあえず、乗り換え案内の記事、
アップしときました~!
ひろちゃんは、残念ながら 乗り換え案内の記事に気付かなかったように思われます。。。
もとさんも一緒ですし、無事行けると思いますが、
↑ テニスウエアを着てきょろきょろした ひろちゃんらしき人を見かけたらお導きお願い致します。(^^;
それでは、いってらっしゃ~い!
楽しんできてくださ~い♪
乗り換え案内の記事は私がしっかりチェックしましたので安心して下さい
みなさんにこれだけ丁寧に教えて頂いたので、ひろちゃんと無事コートに辿り着けるでしょう!
(着けて当然?(^^;)
ひろちゃんにも初めて会うので、コートで皆さんに会うまでにもドキドキが~~
まずは、ひろちゃんと無事に会えるように祈ってて下さ~い♪
乗り換え案内の記事は私がしっかりチェックしましたので安心して下さい
みなさんにこれだけ丁寧に教えて頂いたので、ひろちゃんと無事コートに辿り着けるでしょう!
(着けて当然?(^^;)
ひろちゃんにも初めて会うので、コートで皆さんに会うまでにもドキドキが・・・
まずは、ひろちゃんと無事に会えるように祈ってて下さ~い♪
とりあえず、ひろちゃんの道案内はもとさんにお願いしておけば大丈夫でしょ~う。
その前に自分がちゃんと辿り着けるかな?(笑)
無事、ひろちゃんと会えましたか~。
皆さんの記事を読んで、楽しい一日だった様子がうかがえました~!
写真アップも見たのですが、もとさんはひろちゃんの隣ですか?? フフ
ひろちゃんの記事を読むのも楽しみです~♪
(行きは、ちょっとご愛嬌で遅れちゃったようですが~(^^; )
楽しい一日♪ よかったですね~♪
無事、任務は果たしてきました~!
そう!ひろちゃんに寄り添って写ってるのが私です♪
で、2人の後ろにしんころさんが写ってま~す!
おっ、やっぱりそうでしたか~♪
ひろちゃんの言ってるように可愛い方ですね~☆
(パンドラさんのとこで、もう少し大きい写真も拝見しちゃった~!)
お二人の後ろにしんころさんですか~。
おっ、かっこいい~☆