2008年11月21日
前いって、斜め前
トーナメントクラスに行ってきました。
前衛の動き
を勉強中です。
相手の足元に沈む球、深いロブが行ったら、詰める。
詰めても触れなかったら下がる。
この動きを、１球１球続けていたら、かなり疲れます
。
クロスに行くボールに対して
詰めて、詰めて、動いていたら、
かなりセンターに詰めてしまっている
自分に気がつきました。
こんな位置に詰めてしまって、大丈夫でしょうか？
いつの間にか、こんなセンターに行っちゃいました。
と聞くと、
ひろちゃんは、ボールに突進していく感じですね。
それでは、ボールに体が近すぎてうまく打てません。
ボールの軌道を考え、どこでヒットするかを考えると
まず前に１歩詰め、それから斜めに詰めた方が、
いい打点で打てます。
ということでした。そして、
後ろの人は、あなたが決めるまで、私が守ってやる！
という気持ちでいますから、
決めきる気持ちで思い切って動いてください。
センターまでいっててもいいんです。
中途半端が一番だめです。
こういう気持ちでプレーしたいものです
。
９０分レッスンの後、そのメンバ４人で２時間、
かごボールでひたすら、サービス&リターンからの
ゲーム形式を練習しました。
よくやったわ･･･
コーチが教えてくれることは
私にとってかなりハードルが高いです。
前衛の動き
を勉強中です。相手の足元に沈む球、深いロブが行ったら、詰める。
詰めても触れなかったら下がる。
この動きを、１球１球続けていたら、かなり疲れます
。クロスに行くボールに対して
詰めて、詰めて、動いていたら、
かなりセンターに詰めてしまっている
自分に気がつきました。
こんな位置に詰めてしまって、大丈夫でしょうか？
いつの間にか、こんなセンターに行っちゃいました。
と聞くと、
ひろちゃんは、ボールに突進していく感じですね。それでは、ボールに体が近すぎてうまく打てません。
ボールの軌道を考え、どこでヒットするかを考えると
まず前に１歩詰め、それから斜めに詰めた方が、
いい打点で打てます。
ということでした。そして、
後ろの人は、あなたが決めるまで、私が守ってやる！という気持ちでいますから、
決めきる気持ちで思い切って動いてください。
センターまでいっててもいいんです。
中途半端が一番だめです。
こういう気持ちでプレーしたいものです
。９０分レッスンの後、そのメンバ４人で２時間、
かごボールでひたすら、サービス&リターンからの
ゲーム形式を練習しました。
よくやったわ･･･
コーチが教えてくれることは
私にとってかなりハードルが高いです。
ひろちゃんの独り言
なんか、「アルゴリズムたいそう」みたいな題につられてしまった^^;。
僕の場合、いつもボレーに行くとき余裕がないから、こんなことできるかなぁ～って思ってしまいます。
違う場面のことですが、「ワイドにサービスを打った時は、一度外回りしてからボールに向かっていくとリターンに対して素直にボレーに入っていける。」
ってのを最近雑誌で読んだことを思い出しました。
ひろちゃんの練習、濃いなぁ～。イイね^^！
最近、一気に詰めては ロブで抜かれ、走り回ってました。次回は 触れなかったら 下がります。
後ろにいたら 守ってやる！ですね。う～ん、難しい・・・。
こんにちは～
>こんなことできるかなぁ～って思ってしまいます。
そうなんですよ、短い時間に、動けるかな~？って･･･
無駄な動きを抑えて、もっとコンパクトにうごけるよう頑張ります。
>、「ワイドにサービスを打った時は、一度外回りしてからボールに向かっていくと
>リターンに対して素直にボレーに入っていける。」
なるほど、ちょうどいい打点でとれそうですね。
よく、自分のサーブ返しにやられてるので、試してみます。
ありがとさんです♪
こんにちは～
>一気に詰めては ロブで抜かれ、
ありますね～、深く打った！と思っても
うまい人は、ちゃんとロブ上げてきますね。
前後の動き、がんばりましょうね！
>後ろにいたら 守ってやる！
「動くんなら、とって！」と、思われているのを
感じる事があります。
抜かれた時、全く、動いてくれてないもんね･･･
信頼関係、築いていくしかないですね･･･(^^;