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ひろちゃんテニス記 - ひろちゃん&みんなのおしゃべりラリー アメリカでリーグ経験のあるひろちゃんのテニス日記です。

ひろちゃんは約10年アメリカに駐在し、その間、リーグに参加してアメリカのハードテニスでもまれてきました。帰国後はまた新しいテニス環境で奮闘中です。
1から出直しです。
時々川柳その1
これからは 技で勝負だ
走れない
体力不足
時々川柳その2
おばさんは もとをとるまで
たおれません
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平衡陣でのチェンジ

今日はトーナメントクラスに行ってきました。
生徒3人ウィメンズウェアウィメンズウェアウィメンズウェアにコーチ2人メンズウェアメンズウェアという恵まれた構成。
みっちりやってきました汗

ペアのCさんも一緒です。
今日、今さらのように感じたのは、
平衡陣での前衛・後衛のポジションチェンジが
ちゃんとできていなかった
、ということでした。

雁行陣の後衛がクロスにしばらく打ち合って、
ストレートにロブを上げ前に出ると、出てきた人が、
平衡陣での前衛になります。
したがって、前衛にいた人は少し後ろに下がり
平衡陣の後衛になります。
この動きができていなかったことが判明。びっくり

私自身、前に詰めすぎず、平衡陣の後衛の時は、
Cさんのために球を作らねば!
と反省しました。
いつも私が前に出ていたような気がしました。

あと、ストレートにきた球を、センターにボレーで決める
練習をしました。
微妙にセンターからずれ、長すぎず中途半端に短いのが、
有効らしい。冷や汗
私は体が開いていることも指摘されました。

コーチを入れてのゲーム形式。
Cさんと組んだ時、Cさんの頭の上を抜かれたロブを
後ろで端から端まで、必死汗で走って急げ拾ったけど、
Cさんもう足が止まってた・・・足跡
必死に走ってとっても、片面ががら空き
そちらに打たれてテニスボール急げ終わり。まいったぁ
こういうCさんの足が止まってしまって
私はエネルギーの無駄遣いってケースが何度かあって・・・
疲れた・・・しずく
ここで途切れず、ラリーが続けば、元気出るんだけど・・・
これは声を出して叫びCさんに走ってもらう急げ急げしかないって、
コーチメンズウェアに言われました。

   Cさんも足を動かさなければ、
   といつも言い聞かせているようだし、
      後は動かすだけよ。
       がんばろう。足跡
筋肉

ポイント | 投稿者 ひろちゃん 21:33 | コメント(12) | トラックバック(0)
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