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ひろちゃんテニス記 - ひろちゃん&みんなのおしゃべりラリー アメリカでリーグ経験のあるひろちゃんのテニス日記です。

ひろちゃんは約10年アメリカに駐在し、その間、リーグに参加してアメリカのハードテニスでもまれてきました。帰国後はまた新しいテニス環境で奮闘中です。
1から出直しです。
時々川柳その1
これからは 技で勝負だ
走れない
体力不足
時々川柳その2
おばさんは もとをとるまで
たおれません
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踏み出し足

今週からいよいよ関西レディスがはじまります。

試合前最後のラケット&ボールレッスンにいってきました。車急げ

先週の試合で体力不足しずくを感じ
サプリアドバイザーのtetuさん(勝手に思っている冷や汗)お勧めの

 アミノチャージ+を購入。飲んでみました。

少しお薬っぽい味だったけどよかったかもピカ 筋肉 

気温がかなり落ち葉秋らしくなったせいかもしれませんが。冷や汗・・・

この日のラケット&ボールレッスンはアプローチからファーストボレー

 アプローチショットは動きながらでなく

 軸足を決めた後、踏み込む足を、踏み込んだ後

 ボールテニスボールを打つ。しっかり体が入って打てる。ピカ

 自分は完全に踏み出しながら打っていたわ。今まで。

 さらにボレーも、スプリットステップ足跡を踏み

 左足を少し踏み出したあと(右足は軸足)ボールテニスボールを触りにいく感じ

 アプローチショット、ファーストボレーとも

 今までより一呼吸おそく打つ・・・新しい感覚でした。

 これは今からでも試合に生かせそうです。ピース



 とりあえず、今週、いってきますわ車急げ
ポイント | 投稿者 ひろちゃん 11:59 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは~。
サプリアドバイザーとはたいそうな^^;

これって結構味が濃くて、(薄めりゃいいけど^^;)
最近、アミノバイタルやらスポーツミネラルなどを
追加摂取する気になれません。
塩分もけっこう入ってそうだし…。
でも、使ってます。

一呼吸おいたアプローチ&ボレー♪
準備を早くしなければなりませんね?
でも、上手い人ってそんな感じで打ってるような気がします。
意識してみよ~。

関西レディース、ご健闘をお祈りします!

投稿者 tetu 2012/09/24 20:02
>>tetuさん
ずいぶん時間が経ってしまいました^^;
1回は最低勝つつもりでたくさんアミノチャージで
ドリンクを作って行ったのにすぐ負けてしまって
そのドリング、1週間ふつーに飲んでました。

今は息子の方がよく使っています。

それではまた!

投稿者 ひろちゃん 2012/10/18 10:27
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