2012年03月31日
背筋をのばす
最近の
レッスンの覚書。
あんまりテニスの記事を書いていないけど
一応レッスンには通っております。

・・・
ストロークは手打ちにならないよう腰を入れる。
猫背
の私は背筋を伸ばして打つよう注意された。
でないと、腰が回らないって。
サーブを狙ったところ
に入れるために、足位置
を
その方向に決める。
セカンドサーブも振り切る
。かげんして打つと
かえって不安定。振り切る方が安定している。
たんたんと
レッスン
には行ってるよ

あんまりテニスの記事を書いていないけど

一応レッスンには通っております。


・・・
ストロークは手打ちにならないよう腰を入れる。

猫背

でないと、腰が回らないって。
サーブを狙ったところ


その方向に決める。
セカンドサーブも振り切る

かえって不安定。振り切る方が安定している。
たんたんと



背筋を伸ばして、美しいフォームでムダのない球を打てるよう、
再度意識してみます。
こんにちは。
普段でも背筋が伸びている方がかっこいいですね。
姿勢が悪いと腰が回らないというのも実感しました。
>美しいフォーム
めざしたいです!!