2012年03月31日
背筋をのばす
最近のレッスンの覚書。
あんまりテニスの記事を書いていないけど
一応レッスンには通っております。
・・・
ストロークは手打ちにならないよう腰を入れる。
猫背の私は背筋を伸ばして打つよう注意された。
でないと、腰が回らないって。
サーブを狙ったところに入れるために、足位置を
その方向に決める。
セカンドサーブも振り切る。かげんして打つと
かえって不安定。振り切る方が安定している。
たんたんとレッスンには行ってるよ
あんまりテニスの記事を書いていないけど
一応レッスンには通っております。
・・・
ストロークは手打ちにならないよう腰を入れる。
猫背の私は背筋を伸ばして打つよう注意された。
でないと、腰が回らないって。
サーブを狙ったところに入れるために、足位置を
その方向に決める。
セカンドサーブも振り切る。かげんして打つと
かえって不安定。振り切る方が安定している。
たんたんとレッスンには行ってるよ
背筋を伸ばして、美しいフォームでムダのない球を打てるよう、
再度意識してみます。
こんにちは。
普段でも背筋が伸びている方がかっこいいですね。
姿勢が悪いと腰が回らないというのも実感しました。
>美しいフォーム
めざしたいです!!