2013年05月19日
プチ熱中症
５月１２日母の日は、
学生時代のテニス部
のOG会
にいってきました。
ここ数年寺子屋
を始めてテニスは週末中心になっていたので
週末に集中してたくさんやろう
と
週末は２レッスンとったり、この日も９時半～１５時
昼食をはさんで、
ず～っとテニスしていました。
案の定、この日は特別暑かったこともあり
帰り
は気分が悪くなり
、途中で１回トイレ休憩して
なんとか家に帰りつき
その晩は寝込みました。
翌週は立ち直り、気分の問題で
医者にも行ってみましたが、その時には回復していて
なんできたの
って感じでしたが・・・
みなさんも気を受けましょう
学生時代のテニス部
のOG会にいってきました。ここ数年寺子屋
を始めてテニスは週末中心になっていたので週末に集中してたくさんやろう
と週末は２レッスンとったり、この日も９時半～１５時
昼食をはさんで、
ず～っとテニスしていました。案の定、この日は特別
暑かったこともあり帰り
は気分が悪くなり、途中で１回トイレ休憩してなんとか家に帰りつき
その晩は寝込みました。
翌週は立ち直り、気分の問題で
医者にも行ってみましたが、その時には回復していて
なんできたの
って感じでしたが・・・
みなさんも気を受けましょう
ひろちゃんの独り言
熱中症ですか。私はなっことがないけど、見たことはあります。また、家に帰ってシャワーを浴びていたら、気を失って、病院送りになった人も。
一旦、熱中症になると、もう水分補給しても遅いそうで、病院に運んで点滴を打ってもらうしか仕方ないと聞きました。
汗をかいて、水分を摂っても、ミネラルはドンドン体外にでてしまうので、真夏には水分と共にミネラル塩をなめるようにしています。
ただ、重度の熱中症になると、臓器等への影響が甚大で、元の身体には戻らないとも。本当でしょうか？
本当なら怖いですね。
こんにちは。
熱中症が起こる一番多い場所は家の中なんですって。
水分をとる、無理をせずクーラーをつけることも
大事ですね。
お互い、健康を過信せず気を付けましょうね。
>大事ですね。
はい。最近は、脳梗塞になる人もいるようで。
＞お互い、健康を過信せず気を付けましょうね。
全くです。