ひろちゃんテニス記 - ひろちゃん＆みんなのおしゃべりラリー アメリカでリーグ経験のあるひろちゃんのテニス日記です。

レッスンに行ってきました。
今月から新しい期がはじまり、メンバも少し変わりました。
今日は（あたし）

ボールもすべてニューボールで気持ちよかったです。
・・・

今日のテーマはストローク。

　ストロークを打つときのスタンスはオープンではなく
　ニュートラルスタンスまたはクロスオーバー（だったかな？）スタンス。

　打った後はフォロースルーとともに自然に上体は
　前をむくが、その時、下半身は伸びきった状態ではなく
　腰が落ちた状態で、次への動きがつながるように。
　もとの位置にもどる時のステップ１歩目は、
　クロスオーバーステップで。

　ストロークのコースは、クロス。
　テイクバックを早めにしっかり振り切る。
　（ボールが返ってき始め0.2秒あたりにはテイクバック）

　テイクバックが遅れるとストレートに球が行ってしまう。
　
　意識してストレートを抜く人もいるけど
　振り遅れてストレートに行ってしまう、
　というパターンは結構あるのではないでしょうか。

　しっかりクロスに打つ練習の大切さを感じました。

今日は体験メンバのおじさんがひとり入っていました。
レッスンが終わって少し話したのですが
前のスクールではクラスの人数が多く、今回のように
汗をかくことがなかった、
あと１回別のクラスを体験して、クラスを決めたいと
言われていました。

コーチに勧められてこの日は、このクラスにこられたようです。

　　同じ中級、上級クラスでもメンバによってかなり
　　雰囲気やレベルが違うと思います。
　　その点このクラスはなかなかいいと思いますよ

とお話ししました。